发烧不能吃鸡蛋吗 感冒为什么不能吃鸡蛋?还有哪些需要忌口的东西?

admin天气2024-01-22 17:29:27790

1、感冒为什么不能吃鸡蛋?还有哪些需要忌口的东西?

一、忌多吃鸡蛋:

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后,会产生一定的额外热量,使的机体热量增高,加剧发烧症状,并会延长发热时间,增加患者痛苦。

二、忌多喝茶:

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水也会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

三、忌多喝冷饮:

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

四、忌多食蜂蜜:

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

五、忌多食辛辣:

由于感冒后体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

六、忌强迫进食:

有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,会使病情更加严重。

七、忌食海鲜:

海鲜营养丰富,但专家指出,人们食用海鲜要控制好量,否则可能引发疾病,一些特殊人群更要注意。

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2、哪几类人不宜常吃鸡蛋?

感谢邀请。

鸡蛋对于我们来说真是家常便饭,基本上大家的早餐中都有鸡蛋存在的影子,不仅因为鸡蛋营养十分丰富,而且鸡蛋的味道不错,料理方式多样,是大家喜爱的食物,而且物美价廉,鸡蛋是很适合大众补充营养能量的良好食物,不过的确有很多朋友担心自己不适合吃鸡蛋,也认为吃鸡蛋会带来一些弊端,那么到底有没有不适合吃鸡蛋的人群?

首先还真是有部分人对鸡蛋蛋白过敏,对食物有过敏症状的朋友的确不推荐吃鸡蛋,严重的过敏症状可能会威胁生命,不过普通人其实是推荐每天吃1~2个鸡蛋的。

另外,部分有肾脏疾病的人可能不宜吃鸡蛋,肾脏是代谢蛋白质产物较多的器官,如尿素、水最终都要排泄,所以,大量蛋白质的摄入会增加肾脏负担,反而不利病情,有肾脏疾病的朋友在医生的指导下来吃富含蛋白质的食物。

其次,消化不良,肠胃极度虚弱的朋友应当少摄入蛋白质,蛋白质的消化,代谢过程繁复,也可能会造成肠胃不适,增加胃肠负担。

还有更多其实适合吃鸡蛋的朋友们却认为自己不能吃,比如三高患者,特别是高血脂患者。因为鸡蛋中含有少量脂肪,另外却有大量的胆固醇。一个鸡蛋黄中的胆固醇能高达200多mg,而膳食指南推荐每日的胆固醇吸收量也150~200mg,一个鸡蛋相当于能占完整体的胆固醇摄入量?如果天天吃鸡蛋的话,会影响胆固醇,影响血脂吗?其实并不会有这样的影响,鸡蛋黄的确富含胆固醇,但其实我们体内的总胆固醇受到外界食物中摄入胆固醇的影响很小,外源性摄入胆固醇只占总胆固醇20~30%,而且吸收量随着摄入量的增加会越来越少,相反,影响总胆固醇含量的是内源性,我们自己合成分泌的胆固醇,因为外源性基本不会影响总胆固醇,2015年,美国FDA已经彻底取消了每日胆固醇的摄入量限制。

总的来说,体内的高胆固醇并非摄入过多高胆固醇食物造成,它们可能是因为长期饮食不节制,暴饮暴食,吃高油高脂高糖食物,不良的生活习惯,自身体质和遗传因素共同造成的。 胆固醇还分为“好胆固醇” -高密度脂蛋白,和“坏胆固醇”-低密度脂蛋白,高密度脂蛋白善于运输血液中的胆固醇,加强代谢,清楚血管杂物,对于预防高血脂、其他心脑血管疾病是有帮助的;低密度脂蛋白不但运输效率低,而且还会累积在血管壁,诱发粥样硬化,是血管破坏神。

而鸡蛋中的胆固醇大部分能转化为高密度脂蛋白,加上蛋黄中的卵磷脂成分也能抑制血管粥样硬化的形成,总体来说,鸡蛋其实在默默地预防着高血脂。只要三高患者平时适当吃鸡蛋,推荐每天1个,其实起到的效果应当是辅助的,而并非加重高血脂症。

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3、宝宝发烧不能吃鸡蛋?咳嗽不能吃糖?

谢邀。

小孩子发烧的时候总有某些高深莫测的老人家说这也不吃那也不能吃,比如孩子发烧时不能吃鸡蛋,说鸡蛋是所谓的“发物”,故而不能吃。

在生活中,很多老人根据多年经验有很多约定俗成的生活经验。不可否认,这些经验里面有很多是有道理的,但也有一些观点证明是糟粕。比如产妇坐月子不能洗头洗澡,还要避风,即使是炎热的夏天。前不久那个坐月子避风捂被子导致中暑身亡的产妇就是一个惨痛的教训。

我们要有智慧判断家里老人的“生活经验”是精华还是糟粕。是精华我们鼓掌,是糟粕我们要勇敢say no。比如,有些老人会给一岁以内宝宝吃的菜下盐,说没盐宝宝就吃不香,不吃盐人就没力气。这也是一个错误观点。一岁以内宝宝不用另外添加盐,过多盐分会损害宝宝肾功能。宝宝吃原味的辅食不会觉得没有味道,反而觉得有滋有味。

回到题主的问题:

发烧能不能吃鸡蛋?

发烧的时候原则上可以吃鸡蛋。但要注意,如果宝宝以前发现鸡蛋过敏,这时当然不能吃。此外,发烧时宝宝胃口一般比较差,鸡蛋不要吃太多。如果宝宝想吃,可以一次喂一点,少量多次喂。另外,不要吃太焦的煎蛋,发烧时不要吃辛辣刺激性食物。还有,一岁以内孩子只吃蛋黄暂时不要蛋白。发烧时一般要吃容易消化的流质半流质食物,多喝水多休息,***取少食多餐的策略。

2 咳嗽时能不能吃糖?

在医学(西医)上也没有咳嗽不能吃糖的说法,当然,一般咳嗽的时候人体处于生病状态,这时胃口比平时会差一些,糖吃太多会腻,不容易消化。所以如果咳嗽的人想吃糖,可以适量吃一些。另外,有一种甜的东西——蜂蜜,特别适合一岁以上咳嗽的孩子吃,据说效果比止咳药还好。但要特别注意,一岁以内婴儿不能吃蜂蜜,容易引起肉毒杆菌中毒。